Das FlowBook
„Mit dem FlowBook organisierst Du Deinen Alltag
in nur 3 Min. täglich so, dass Du Deine Lebensziele erreichst.“
Das FlowBook ist ein einfaches und sehr effektives System zur Selbstorganisation. Es besteht aus drei Teilen: dem Aufgabenbuch, dem Zielebuch und der Zielekarte.
Das Gute an diesem System ist die Erkenntnis, welche Lebensziele Sie haben und welchen Sie besonders viel Aufmerksamkeit schenken. Sie bekommen also eine klare Orientierung und das alles mit minimalem Aufwand.
Und so nutzt man es: Sie notieren jeden Morgen, vor jeder elektronischen Aktivität die drei wichtigsten Aufgaben. Dann ordnen Sie diese Aufgaben Ihren Lebenszielen zu – dabei hilft Ihnen die Ziele-Karte. Diese kurze Reflektion macht klar, wofür Sie derzeit leben. Abends prüfen Sie, ob Sie Ihre Punkte erreicht haben, was gut gelaufen ist und was nicht. Was haben Sie gelernt? Am Wochenende schauen Sie sich alles an und analysieren, welchen Zielen Sie gefolgt sind und welchen Zielen Sie in Zukunft mehr folgen wollen. Hier finden Sie eine ausführliche Anleitung.
